但这里有一个很容易被忽略的关键点 ：我们追求的 ，医生会根据手术大小 、短期术后规范使用医生开具的镇痛药物，疼痛是需要评估的症状 ，医护人员通常会问你“0到10分，但不影响睡觉 、疼痛是身体发出的警报 。有很多患者 ，
我们需要将疼痛控制在“可耐受的疼痛”范围 ：疼是有一点 ，下肢血栓的风险增加等等。影响早期下床 、私自加量 ，睡眠被反复打断 、这有可能会导致我们的心率血压升高 、才是对自己更负责任的做法 。
手术本身会给身体带来创伤 ，
外科术后 ，真正危险的 ，
有很多人会有顾虑：吃止痛药或者输液会不会上瘾 ？
客观来说 ，不敢活动 ，什么时候减量 ，但警报不等于我们必须全盘接纳它带来的伤害 。嗜睡 、焦虑等不良情绪 。反而可能带来恶心 、身体情况、大多是短期过度使用 。您自己对疼痛的评估也是动态调整用药方案的关键。客观表达疼痛和医护人员一起找到合适的镇痛平衡点 ，我们需要学会正视疼痛、忍忍就好了 。不敢深呼吸和有效咳嗽；持续卧床 、稍微有点酸胀就十分紧张，不影响深呼吸、我们需要及时向医护人员寻求帮助 。都不够科学 。进食和整体恢复 。伤口局部轻微酸胀 、是自行长期服用 、根源其实就是没有好好控制疼痛。
恢复，
首先我们要明白：疼痛不是简单的“意志力考验” 。交给医护评估，从来不是一场和疼痛的耐力赛 。往往需要更大剂量的镇痛药物，”术后疼痛真的需要忍耐吗？我们应该怎么做呢 ？
在临床上，烦躁 ， 很多患者在手术后 ，明明伤口已经疼得睡不着 、牵拉感 ，能够慢慢翻身和短距离走动 、