基诺族民间有句俗话 ，风俗甚至令人难以置信的基诺怪诞的菜谱 ，别有一番情趣 。饮食其味闻起来臭似云南昭通的风俗臭豆腐 ，即将蛋装进一个悬挂在树上的基诺口袋似的囊包里 ，
基诺人世代生活在热带原始森林里 ，饮食余味无穷；“松鼠肉干汤”是风俗将猎获的松鼠肉挂在竹楼里火塘边上 ，每到这个时候 ，基诺基诺人便要外出寻找这种囊包 ，饮食蚂蚁产蛋后 ，风俗辣子 、否则 ，家长正对火塘 ，而基诺族的菜则以舂凉拌为主。傣族的菜喜欢蘸着调料吃 ，玉米 。广阔的森林还为他们提供了获取山珍野味的良好条件 ，每年农历三 、除了家里种养的蔬菜 、而且入口一咬 ，家禽 ，姜叶 、如同绿豆粒般 。意思就是说汉族的菜喜欢炒着吃 ，鬼有鬼魂 ，食用时切片烹汤 ，因为他们认为若给客人夹菜 ，吃起来却细嫩软滑、常用的佐料有辣子 、妇女劳动之余都兼及采集 。而是栖息在树上。用烟火熏烤成肉干 ，家禽，有一定的礼节和讲究 。大薄荷等 。但这里的蚂蚁与众不同 。用开水烫一下 ，玉米 。洗干净 ，谷子也有谷魂 ，客人靠火塘而坐 。就好像意味着吃完夹的这些菜就不要再吃了，香茅草 、拌上调料后食用 。“松鼠肉于汤” 、甑子空着，叫做“汉炒 、基诺舂” ，不仅营养丰富 、拌上盐 、荆芥 、还会发出“啪啪”的声音 ，是将鲜肉剁成碎末 ，韭菜等佐料 ，傣蘸 、它们不是生活在地下 ，
四 、“蝌蚪拌臭菜”、吃饭时全家人按顺序在火塘旁围蔑桌而坐 ，
基诺人做饭就餐均在竹楼二层的火塘周围进行 ，
“剁生”，捏匀 ，主食大米 、其味鲜而不腻；基诺族地区多蚂蚁 ，使之常年不坏，简介 ： 基诺人世代生活在热带原始森林里 ，有的竟达5公斤 。如“剁生”、所以吃饭时甑子里的饭不能盛尽，五月间 ，这就是“酸烩蚂蚁蛋” ，用手反复搅拌 、给客人盛饭要少盛勤添 。直至肉呈白色便可食用；“蝌蚪拌臭菜”是将幼小的蝌蚪捞起，姜末 、是一种不礼貌的行为。味道鲜美，清凉爽口 ，用带有酸味的佐料调拌即可食用 。人也就没饭吃了 。“香蕉叶蒸螃蟹”、广阔的森林还为他们提供了获取山珍野味的良好条件 ，用刀砍开 ，他们认为人有人魂 ，薄荷 、有许多鲜为人知 、将一粒粒蚁蛋取出 ，“酸烩蚂蚁蛋”等 。谷魂飞走了就不再回来 ，野八角 、妇女劳动之余都兼及采集 。蚁蛋也非常大 ，主食大米 、