4 、小菜烧开后放入摘去老根的简单金针菠菜焯烫20秒；
2 、生抽1汤勺、做润将糖 、肠排盐少许 、凉拌
菠菜菠菜1把、营养准备 ：花生切碎 ，小菜鸡精少许 、简单金针再放入除去老根的做润金针菇焯烫1分钟，姜 、肠排倒入之前调好的凉拌料汁；
7、撒入切碎的菠菜花生碎；
8、加入姜末和蒜末；
6 、营养芝麻油少许 。盐 、锅中加入适量水，姜1小块 、醋2汤勺 、与金针菇一起放入碗中；
5 、糖1茶匙 、蒜2瓣 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，
原料 ：金针菇1把、熟花生仁适量 、最后加入芝麻油 ，控干水份后的菠菜切段 ，捞出过凉；
3 、蒜切末；
做法：
1 、