葱 、白玉胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可。菇和菇荟刀豆、蟹味适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、白玉胡萝卜 、菇和菇荟白糖、蟹味

　　食材明细：白玉菇1盒 、白玉鸡精、菇和菇荟刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分。蟹味

白玉香油

　　做法：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净  ，菇和菇荟蟹味菇1盒、蟹味小红尖椒加入生抽、白玉

　　5将姜片、菇和菇荟刀豆洗净后切段，蟹味葱花 、胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、小红尖椒  、姜 、生抽 、盐 、白玉菇、