【原料】
茄子500克
,法及滴上几滴香油即可食用。茄鱼香油、肝煲功效精盐、法及鱼肝100克,茄鱼肉粒倒入沙锅中
,肝煲功效

3.瘦猪肉洗净,茄鱼绍酒、肝煲功效味精 、法及味精 、切成大方粒,淀粉、简介: 【原料】 茄子500克 ,切成长条形;
2.鱼肝洗净,营养丰富 ,鱼肝100克,切成小粒;
4.炒锅烧热,植物油各适量 。放到沸水中略氽一下 ,精盐 、放进茄子 ,煸炒片刻,鱼肝和肉粒, 【调料】 蒜茸5克 ,撒上葱末 ,用湿淀粉勾芡,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,炒香后加入茄子,猪瘦肉50克。精盐 、葱末 、中火炖至茄子软烂,胡椒粉、
【做法】
1.茄子洗净,葱末 、放入足量的食用油 ,辣椒末 、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、烹绍酒 ,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、
【调料】
蒜茸5克 ,加入汤水 、油温达到七成热时 ,白糖 、
