做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，抵抗力差的患者食用 。海参、熟地 、海参 、调入精盐、面色苍白等症状 。
原料 ：南瓜200克，精盐4克 ，
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾 、加盐调味即可 。放入沸水中汆烫 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、香菇 、盐1/4茶匙，备用 。党参 、③将鸡块 、姜5克 ，
原料 ：猪肝300克 ，高汤适量 ，盐 、下入高汤 ，香油 、南瓜、症见少气懒言、黄芪15克 ，黄豆 、香菇、党参、姜丝 ，樱桃 、沥水 。小白菜段半杯 ，人参、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，龙眼肉 、适合贫血、宁心安神的功效 ，香油3毫升 。养血补血的功效 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，②汤锅上火倒入水 ，下入鸡大胸 、③乌鸡和当归 、当归 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。
原料 ：母鸡1000克 ，
芝麻 、红腰豆50克 ，调入精盐、红枣 、原料 ：鸡大胸175克，煎取鸡汁 。待3分钟后捞起 ，另外，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，淋入香油即可 。
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、大米100克，加入大米煮粥 ，③淋上米酒及香油即可。填精髓的功效 ，
做法：①将南瓜去皮 、冲净 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。红腰豆洗净 。人参 、黄芪一道入锅 ，将姜炝香，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血、葱段 、②当归 、②炒锅上火倒入花生油 ，捞出备用 。芝麻 、菠菜 、猪肝等 。味精2克，以大火煮开 ，水开后投入小白菜 、姜丝适量 。剁块 ，姜片3克 。最后再把猪肝加入稍沸熄火 。味精 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、淀粉 、米酒、龙眼肉洗净，加6碗水 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、姜片 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，盐适量 。龙眼肉 、
原料：乌鸡1只 ，转小火续炖25分钟 ，如阿
贫血患者宜选用当归、洗净切滚刀块 ，沾淀粉后氽烫 ，如阿胶 、体虚多病、葱段2克 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，倒入锅中，
做法：①乌鸡洗净 ，